500 gr. de filete de atún fresco, cortado en cubos de 1 pulgada
1 papa grande, pelada y cortada en cubos de ½ pulgada
2 cucharaditas de sal
¼ cucharadita de adobo con pimienta
1 cucharada de aceite de oliva
1 taza de cebolla picada
1 ½ tazas de pimienta verde picada
1 diente de ajo, picado
1 hoja de laurel
1 taza de vino blanco de cocina
2 tazas de caldo de pescado (o ½ vino - ½ mezcla de jugo de almejas)
1 pimiento, picado
1 cucharada de perejil picado